На тренировках по айкидо (и в большинстве видов японских боевых искусств), присутствует определенная терминология, облегчающая общение ученика и учителя, партнеров по занятиям.
Японскими словами обозначаются названия техник, стойки, перемещения. Ритуал приветствия и прощания тоже происходит на японском.
Чтобы комфортно себя чувствовать на тренировке, и понимать о чем говорят, этот небольшой словарик надо просто выучить.
Ай ханми - стойка соответствия.Положение партнеров, при котором у обоих впереди одноименные ноги.
Айкидо - путь гармонии. После десятилетий различных физических и духовных исканий Основатель Айкидо Морихей Уэсиба избрал это имя для обозначения его уникальной системы.
Атэми - удар.
Аси - нога.
Гяку ханми - встречная (зеркальная) позиция партнеров
Домо аригато годзаимасита - по-японски "большое спасибо", обычно произносится в конце тренировки
Еко - бок, боковая сторона
Еко укэми - страховка вбок.
Иккё - первый прием удержания противника.
Ирими - перемещение со входом (шаг вперед).
Кайтэн - поворот на 180 градусов, ноги остаются на месте
Котэ - запястье
Котэ гаеси - выкручивание запястья. Бросок выкручиванием запястья.
Маэ - передняя сторона, спереди
Маэ укэми - страховка вперед
Миги - правая сторона
Миги ханми - правосторонняя стойка
Нагэ - тот, на кого проводится атака и кто сам проводит прием, обороняясь от нападения; а также бросок.
Нагаси - поворот на 180 градусов
Омотэ - передняя сторона
Онегаи симасу - "я приглашаю Вас потренироваться со мной", обычно произносится в начале тренировки
Семэн ути - удар в голову
Сейдза - положение на коленях.
Сикхо - шаг самурая. Передвижение на коленях
Сихо нагэ - бросок на четыре стороны
Тэ - рука
Тэнкан - перемещение с вращением. Вращение тела на 180 градусов
Тэнсин - перемещение под 45 градусов назад.
Укэ - бросаемый человек, нападающий.
Укэми - падение, страховка.
Ура - "Тыльный"
Усиро укэми - страховка назад.
Усиро - в обратном направлении или сзади
Ханми - полуоткрытая стойка, в которой ступни образуют треугольник, буквально "пол тела".
Хидари ханми - левосторонняя стойка
| |
